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春季养生汤 健脾益胃汤 春季养生汤 养肝明目汤两款推荐 -

时间:2020-10-17  来源:夏至养生

2016年07月18日13:22 编辑:传奇养生网

  春季养生汤 养肝明目汤两款推荐

  中医学认为,春气通肝,肝开延安哪个癫痫医院效果好窍于目,若肝血不足,则易令两目干涩,视物昏花。故有箴言曰:“春令进补有诀窍,养肝明目是首要。”

  春季养生汤 猪肝枸杞汤

  取猪肝与枸杞子同煮,熟后癫痫病患者不能吃什么食物调味食用。有补肝、养血、明目之功,适合春季服用。

  春季养生汤 健脾益胃汤

  春日气候温暖多风,阳气升发,宜多饮健脾益胃、祛湿止滞的汤品,既可避风热癫痫病患者寿命有多长之气,又能御风寒之邪。

  春季养生汤 四神排骨汤

  将薏米洗净,用清水浸泡数小时;将排骨洗净,放入沸水中焯过,捞出,沥干水分;取莲子、芡实、茯苓及干西安哪里能治好癫痫病山药洗净沥干水分后,与薏米、排骨一起放入锅中,倒入清水以大火煮滚,然后以文火煮至熟烂;再加入盐、茯苓数片、米酒适量调匀,继续煮几分钟即可。此汤味道鲜美,能补脾益肾、帮助消化,尤其适合春季食用以增强抵抗力。

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