您现在的位置: 首页 > 运动养生 >

这7种食物千万别隔夜 当心变毒药

时间:2020-06-17  来源:夏至养生

· · · ·

· · ·癫痫病济南哪家治的好> ·

 这7种千万别隔夜

相信很多人都有这样的习惯,由于不舍得扔会将当天吃剩下的食物进行保存以留作隔天再吃。但是你知道吗?并不是所有的食物都能一味的进行储放,有一些食物如果隔夜了,不仅失去了营养,而且还会本身产生一些毒素危害身体。勤俭节药固然是一个好的,但是也一定要视情况而定。一定要当心了,以下这些食物是不能隔夜吃的!

1、

若鸡蛋没有完全熟透,那么未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情况下,因富含营养物质,容易滋生细菌,造成肠胃不适、南昌专治癫痫的医院胀气等。但如果鸡蛋已经熟透,而且低温密封保存,一般没有问题。

2、汤

熬汤费时,所以人们平时会熬一大锅,慢慢喝,但剩汤长时间放在铝锅、不锈钢锅内,易发生化学反应,析出有害物质。建议汤底不要放盐之类的调味品,煮好的汤用干净的勺子舀出来当天要喝的,喝不完的,最好盛放在玻璃或陶瓷器皿中,存放在冰箱里。

3、鱼和海鲜

鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。

4、散装卤味

散装卤味要当天吃完,不可隔夜。从食品安全角度讲,这是不卫生的。治疗癫痫的新方法有什么食品专家提醒,即使放在冰箱里,也并非绝对“保险”。冰箱里也易滋生霉菌,还有嗜冷菌等。

5、茶

隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶水中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的“养料”。

7、银耳

不论是室内栽培的银耳,还是椴木野外栽培的银耳,都含有较多硝酸盐,如果煮熟后,放置时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。

· ·哈尔滨专业癫痫医院an> · ·

· · · ·

当前页面地址:

民生健康网

上一篇: 没有了

下一篇: 8个习惯竟然容易长皱纹