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春节将至 为什么很多人会焦虑

时间:2020-06-17  来源:夏至养生

焦虑、紧张、担忧等情绪,吃不下、睡不着、无法放松等,这些都是年末上班族们常见的一种心理状态。心理科医生称,如果这种情绪严重影响到正常的工作生活与人际关系,需要及时找精神心理科医生寻求帮助。

●他们的症状你有吗?

一位总经理的烦恼

王先生(化名)是东莞某皮鞋制造厂的总经理,临近年关,他越来越武汉专治癫痫正规医院紧张和不安,白天集中不了精神处理工厂事务,晚上浮想联翩,很难入睡。于是他主动到精神心理科求助。他说,自己是从四川一个贫困边远的小山村考大学才来到广州,现在在广东工作,又是总经理,家乡人一直认为他混得很好,非常有钱,但实际上自己的收入一般。父母打算今年在老家盖个小楼,指望儿子资助。这些都给王先生带来不少压力。他一方面担心不能完成公司的年终指标;另一方面担心,如果拿不到丰厚的年终奖,就不能风风光光地回老家过年,难以资助父母盖楼,令家人面上无光……儿童癫痫如何治疗虽然回家的机票已经买好了,但他越来越感到烦躁、焦虑。

分析:王先生属于精神性焦虑,这种状况属于现实与期望差距过大,往往是由于对自我要求提高、期望太大,但又无法达到目标时而产生的异常焦虑。

女高管一个月三次送急诊却查不出元凶

今年32岁的黄女士(化名)是位私企高管,对工作、对家人的要求高,平时总感到不顺心。两年前在一次加班后,她突然感到心跳变得加快,心武汉治癫痫病靠谱医院慌得厉害,胸部疼痛,头发晕,喉部有哽塞感,喘不上气来,全身发抖,身体发软、全身冒冷汗,心情极度紧张,她想“坏了,我是不是患了心脏病”。送急诊后心电图和抽血化验各项结果都正常,查不出病因。病情在持续20分钟后,自行缓解。今年一月,黄女士为了冲业绩,常常加班,又连续三次出现类似发作情形,急诊医生建议转精神心理科。

分析:黄女士这种状况属于典型的惊恐发作(也称为急性焦虑发作),主要表现为躯体性焦虑症状。患者往往被怀疑是心脏病或其贵阳专治癫痫医院他严重躯体疾病,送急诊检查却查不出问题。张璐璐指出,精神疾病范畴广泛,并不是认为的“发疯”,也不是主观臆测的疾病,而有客观存在的病理生理机制,患者需要到医院接受系统治疗。大多数人觉得通过自我调节,比如和朋友聊天、跳广场舞、唱k等方法就可以解决心理问题了,排斥药物治疗,这是错误的,有可能因此延误治疗而令病情加重。

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