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羊肉不能和什么食物一起吃 吃羊肉也要注意(3)

时间:2020-06-17  来源:夏至养生

做法

1、羊肉洗净切块,放入开水锅中汆烫,然后取出控去水;洗净,去皮,切成滚刀块。

2、炒锅烧热,倒入适量油,先煸香干辣椒,姜片,丁香,孜然和橙皮,然后放入羊肉,倒入料酒,酱油,白糖,盐炒匀。

3、羊肉上色后倒入适量清水没过羊肉,大概要炖制一个多小时,大火烧开后转小火炖煮一个小时左右。

4、待一个小时后,倒入胡萝卜,继续炖煮,至汤汁收稠,胡萝卜酥软即可出锅。

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原料

一块羊肉约400g、葱、姜、料酒、油、盐适量。

调料

孜然粉一小勺、辣椒粉一小勺、熟一大勺。

做法

1、羊肉切大片,用腌料拌匀腌制至少一小时。

2、孜然粉,辣椒粉拌匀。

3、牙签提前用滚水泡至少半小时。

4、腌好的羊肉治疗癫痫病的药是什么?穿在牙签上。

5、锅内烧热油,7成热左右倒入羊肉炸变色,捞出烧热油倒入羊肉继续炸至表面金黄捞出。

6、锅内留一点点底油,倒入辣椒孜然粉炒匀,倒入羊肉炒匀关火,撒入芝麻拌匀即可。

红烧羊肉汤

材料

适量的约150克,羊肉1200克,苦瓜1条,大骨1根,姜3片。

药材

石斛37.5克,干治疗羊角风的著名医院姜、熟地各20克。

调味料

A料、米酒2杯,B料、盐2小匙。

做法

1.羊肉洗净,切片;苦瓜洗净,去蒂及籽,切块;白菜洗净,切片;姜去皮,切片;大骨洗净;所有药材洗净,放入纱布袋中包好备用。

2.装有药材的纱布袋、大骨、姜及A料放入锅中熬煮1小时,捞除大骨及纱布袋,加入白菜及苦瓜煮至熟软,再加入羊肉片煮熟,最后加入B料调味即可。

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此汤具有补气养血、暖肾补肝的作用,可强化血液循环功能、,提高细胞活性,使脸上增添好气色。

结语:以上就是三九为大家介绍的羊肉不能和什么食物一起吃的内容。现在大家都知道不能和羊肉一起食用的食物都有哪些了吧,平时食用羊肉的时候可要注意了。文章中介绍的方法都很简单,感兴趣的朋友可不要错过了。

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