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肝火旺失眠长痘 吃这些快速降火|上火,肝火

时间:2020-06-03  来源:夏至养生

发布时间:2017-01-20 14:32:27   来源:  

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2、脾虚肝乘——多吃健脾益气食物

上火症状:身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱,肝气太盛,影响脾的运行功能所致。

降火食物:饮食上应多吃癫痫病的哪种治疗方法好一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物,以健脾理气为主。

儿童癫痫大发作有哪些症状ng>3、肝郁气滞——多吃疏肝理气食物

上火症状:频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。

降火食物:可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、蓬蒿中年癫痫病的症状、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。

虽然上火很难受,但是小编建议大家还是要针对病因采取疏导的方法来进行治疗,另外还需调节神志和情志哦。祝您健康!

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