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夏季正确洗澡方法

时间:2020-05-18  来源:夏至养生

第一, 洗澡的次数。夏季可以每天冲凉一次,但是不要每天都用力的搓皮肤,婴幼儿癫娴治疗后影响智力吗 如果是爱干净的女性,根据皮肤的新陈代谢最多一周搓一次就行。

第二, 洗澡的时间。洗澡的时间最好控制在15-30分钟之内,如果过长容易造成缺,晕倒等症湖北哪家医院治疗癫痫病较好状。夏季冲凉5-10即可。

第三, 洗澡的温度。根据水温一般分为热水澡,温水澡和冷水澡。夏季女性比较适合洗温水澡,特殊时期要洗热水澡。男性可以洗热水温州的癫痫病医院哪家好澡,女性则最好不要洗冷水澡,对身体不好。

第四, 洗澡的顺序。洗澡三部曲,先从脸开始,然后再洗身体,最后洗头。因为我们刚开始洗澡,温度上升,毛孔都张株洲癫痫病医院排名榜 开了,如果最后洗脸,积累了一天的脏东西就会趁机进入到脸部,痘痘就会找到你了。而先洗脸就能帮脏东西都洗掉,还有利于我们脸部的美白保湿。而最后洗头可以让头发在蒸汽中得到很好滋润。所以我们要最先洗头,最后洗澡。

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