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足疗按摩10步骤成语帮你记

时间:2020-01-13  来源:夏至养生

  编者按:很多时候我们要记一些事情都会依靠一些小诀窍!特别是一些有趣的成语能让我们的记忆更加深刻,下面我们一起来看看如何用成语记牢足疗步骤吧!

  当我们想要记一些难记的事情时,都会想一个巧办法,编成个歌或郑州癫痫到哪里治是口诀一类的东西。下面是足疗的十个步骤,我们用成语把它们串在一起。看看是不是好记得多啦。

  一 含苞未放:

  把脚擦干,之后涂抹润肤油。

  二 金鱼摆尾昆明癫痫病专科医院

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  双手横向拍打双脚外侧,起到放松小腿肌肉的作用。

  三 遂宁癫痫病专科医院哪个好 隔墙有耳:

  双手握住一只脚,向内稍用力挤压。

  四 仙鹤展翅:

  双手在脚背处上下搓热整个脚部,起到循环血液的作用。

北京治癫痫病医院ng>  五 细水长流:

  点住脚心轻压,有助于身体排泄废物。

  六 蜻蜓点水:

  轻刮大脚趾,能够改善头痛头晕,有助睡眠。

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