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教你如何挑选以下8种水果?

时间:2019-11-12  来源:夏至养生

导读水果现在是我们生活中必不可少的大家已习惯在饭后来点餐后水果那么我们如何才能挑选到美味香甜的水果呢?接下来给大家介绍几种超市里常见水果的挑选方法:...

一、哈密瓜 可以看瓜皮上裂开的疤痕来判断哈密瓜香甜与否,疤痕深,说明瓜成熟度高,吃起来香甜爽口,果汁丰富;而瓜皮光滑,无疤痕或疤痕浅的哈密瓜多半不熟。然后,用手轻轻摁压哈密瓜的有皮,若较硬 微软,闻起来香味明显,即为熟瓜;若无香味,瓜身较硬,则成熟度不够,需要放置一段时间再吃。

1二、火龙果 首先武汉治疗癫痫病观察表皮的颜色

二、火龙果 首先观察表皮的颜色。新鲜成熟的火龙果表面是紫红色,如果是深红色的则成熟度不够,味道较淡,而品质不佳的火龙果外表颜色红绿相间不均匀,甚至部分已变枯黄。其次要掂一掂火龙果的重量。重量重的代表果肉丰满,香甜多汁,吃起来口感更佳。

三、芒果 芒果挑选时,一定要选择果皮干净平滑,果蒂没有腐烂,个大圆满的。此外,由于芒果的果实易患炭疽病、白粉病等,并且大多数是在果皮上发病,因此,在食用之前一定要观察果皮是否变色或有其他异样,一旦发现变色、腐烂的情况,千万不要食一岁宝宝睡觉时抽搐用。

四、椰子 椰子为热带水果,椰汁和椰肉均可食用。椰汁味道甜美芳香,营养丰富,具有止血解毒的功效;椰肉香甜嫩脆,味道好像生花生仁、 选购时可以掂一掂椰子的重量。通常每个椰子的平均重量为1.5~2KG,过大或过轻的果汁较少,不宜购买;还可以拿起来使劲摇晃听其水声,水声清晰的通常就是品质好的果实。外皮枯干或有裂口的橘子汁已经不新鲜,味道也不也,不宜购买。

五、榴莲 榴莲被誉为“水果之王”,它的气味奇异浓烈,果肉富含多种维生素,具有很高的营养价值。在挑选榴莲时,外表的锥形刺粗大而稀疏,果皮坚实、略吃癫癫药有什么副作用有裂开的肉多,果肉色泽金黄、性黏多汁的为佳。

六、山竹 山竹挑选时,首先,要看颜色,新鲜的山竹表皮色彩鲜艳有光泽,而且果蒂是绿色的;其次,用手轻捏,新鲜的山竹表皮微软,有弹性。如果表皮太硬捏不动则表示山竹太老,不宜食用;最后,用手掂一掂分量,同等大小分量较重的果实通常鲜嫩多汁,吃起来味道更好。

七、樱桃 樱桃富含维生素A\E\C\锌、铜、铁、钙、镁等 人体必需的多种营养成分。有排毒、通便、降低胆固醇以及补虚养务的功效,更因其低热量、不含脂肪,很受女生的欢迎。 挑选时千万不用用力捏,不然很容易伤癫痫病针灸效果好还是中药好?及外皮。此外,应选择沉重、有光泽、色鲜且梗表的樱桃。

2八、桂圆 鲜桂圆买对不买贵

八、桂圆 鲜桂圆买对不买贵。选购时,首先,看其果壳颜色,果壳颜色主要为黄褐色略带青色的可视为已经成熟,表面大部分为青色的则成熟度欠佳;其次,捏果壳硬度,用3个手指捏果,若果壳坚硬,则为生果,反之柔软且富有弹性为成熟适度,太软而无弹性的则属于成熟过度即将变质的;再者,可剥开一颗看看,果肉莹白,易脱核,且果核乌黑的则说明成熟适度,若果肉不易脱核且果核呈红色,说明果实较生,口味不佳。

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